“슬픈 일이 있었는데 눈물도 안 나요.”“기쁜 일인데 왜인지 아무 감정이 안 느껴져요.”이런 말을 들어본 적 있거나, 직접 느껴본 적이 있다면 ’감정표현불능증(Alexithymia)’이라는 개념을 들어볼 필요가 있어요. 알렉시타이미아는 감정을 못 느끼는 상태라기보다는, 감정을 인식하고 표현하는 데 어려움을 겪는 심리적 특성이에요.겉으론 평온해 보여도, 마음속에선 감정이 소용돌이치고 있을 수 있습니다. 알렉시타이미아란? **알렉시타이미아(Alexithymia)**는 ’감정(alexis)’과 ’이름 짓다/thymos(감정)’라는 그리스어에서 유래된 단어예요.직역하면 ‘감정에 이름 붙이지 못함’이라는 뜻이죠. 주요 특징은 다음과 같아요: 감정이 생겨도 그게 어떤 감정인지 모르겠다.몸이 반응하는데 그게 왜 그..
